Orez aromat cu calamari si crevete




O mancare gustoasa  , care se prepara destul de usor si repede
la tigaie , si gustul lui merita sa-l preparati.


Ingrediente : 
200 gr de orez
1 morcov mare 
0.5 din ceapa mijlocie
150 gr de calamari 
150 gr de creveti
3 linguri de ulei  masline 
o lamaie
putina sare
boabe  de piper aromate
o frunza de dafin

Mod de preparare: 












2 metode de marinare a somonului (2)


Daca aveti posibilitate sa cumparati peste rosu - somon in stare proaspata , eu va propun 2 recete foarte simple de preparare  a pestelui, care este identic cu gustul pestelui rosu  cumparat din comert. Eu sunt adeptul sa mananc, cat este de posibil,  toata mancarea in stare naturala, preparata in conditii de casa, si fara conservanti. Si deaceia , ma impartasesc cu  voi cu diferite idei , care au fost relizate de mine .

PRIMA METODA

Ingrediente:
  • 700 gr de somon 
  • 50 ml de vodca 
  • 2 linguri de zahar
  • 2 linguri de sare mascata
  • piper negru macinat proaspat
  • marar uscat sau proaspat
Mod de preparare :

Se cumpara pestele cu pielita - fileul intreg. Se spala sub apa rece si se usuca cu servetele de bucatarie.  Fileul lung se taie in 2 jumatati si se unge cu vodca .Se amesteca bine sarea, zaharul si piperul macinat proaspat si mararul uscat. Totul se presara minutios peste peste si se unesc fileurile intre ele , in forma ca sandwicul, adica carnita rosie ramane intru , iar pelita groasa pe dinafara. In asa mod se inveleste  in pelicula de bucatarie . 

Se pune fileul intr-un vas plat si se da la frigider pentru marinarea lui  timp de 24 ore. El o sa lase suc , deaceia, in acesta perioada , mai intoarceti-l de vre- 2 ori.  Peste 24 de ore puteti sa-l taiat sub ungi in felii subtiri de pe pelita lui . Pelita se azvarle. veti primi un peste  foarte putin sart la gust . Este foarte gustos in asa mod , cu o felie de paine unsa cu unt si deasupr lui pusa o felie de peste marinat . Cred ca toti cunoastem, ca pestele somon este  bogat in acizi Omega si in fier.

Metoda II 

Ingrediente :
  • 1 kg de peste rosu
  • 200 gr de sare 
  • 100 ml ulei de masline 
  • 2 frunze de dafin 

Mod de preparare : 

O conditie obligatorie este - sa cumparati fileuri de peste intreg, nu feliat , ca in poza  asta,  peurma veti obtine.  Fileului i se inlatura pielita cu un cutit foarte ascutit si cu mare atentie .Pielita scoasa se arunca , pentru ca nu se mai poate utiliza  pentru nimic.  Pestele  se   usuca bine  pe ambele parti cu un servetel de hartie , se pune pe un fund de lemn pe un strat de sare si se acopera cu alt strat de sare. Este de dorit sa folosit sare mai mare . 
In asa stare se lasa pentru 6 -8 ore, la un loc racoros. In aceasta perioada pestele isi trage sare , atat , cat este necesar  Dupa aceia se scoate pestele din sare , se inlatura cat este de posibil sare .  Aici din nou atentie- se taie in felii foarte groase de latimea minima 5-6 cm - nu subtiere, sau se taie in jumatete fileul, sau in 3-4 bucati il impartiti. Totul depinde  in ce vas doriti sa-l marinati mai departe.  

E bine sa folositi un borcan de 1 litru. Aceasta proportie descrisa de mine este pentru un borcan de 1 l.
La fundul borcanului se pune o frunza de dafin se aranjeaza feliile groase picurand intre ele cate putin ulei de masline de calitate superioara.Dupa ce ati aranjat pana sus toate feliile turnati uleiul ramas  peste pestele din borcan , ca sa acopere tot  si adaugati cealalta frunza de dafin.Se acopera borcanul cu un capac si se pune intr-un loc racoros ( nu in frigider, pentru ca uleiul isi schimba culoarea) pentru sararea, marinarea lui pe o perioada de  48 de ore. Se poate sa-l incercati si dupa 24 de ore , dar foarte mult depinde de soiul de peste. Se scoate cate o feliile din borcan, se inlatura, cat este posibil de ulei , se feliaza si se serveste in calitate de aperitiv , ca gustare, cum va doreste inima. Se pastreaza o perioada foarte indelungata- numai , ca in loc racoros. Cantitate de ulei poate sa diferit- mai mult sau mai putin- depinde in ce vas veti pune pestele. Veti primi un peste cu gust saratel ,  cu mirosul  natural a pestelui.  Uleiul se inlatura si nu are gust gras. Taiat in feliute subtiri este foarte gustos si identic la gust cu acel din comert.

Nu am pozat pestele sarat in  ulei , deoarece  era acoperit cu mult ulei si pozele foarte stralucesc de la uleiul.



SOS BECHAMEL CU SPANAC





Ingrediente :
  • 2 linguri de unt
  • o lingura cu varf de faina 
  • 2 galbenusuri
  • 250 ml de lapte
  • sucul de la jumatate de lamaie 
  • sare
  • 200 gr de spanac 
 Mod de preparare :

Intr-o tigaie se topeste untul , se adauga faina si se amesteca intr-una. Cand faina s-a topit , s-a omogenizat cu untul adaugam laptele si lasam sa inceapa sa fearba . Peurma se adauga spanacul spalat si oparit aparte intr-un vas cu apa clocotita,  sucul de lamaie, sare putin , si lasam sa fearba cam 5 minute.Se adauga galbenusurile de ou , amestecate in prealabil intre ele. Se amesteca foarte bine si se stinge focul.

Se toarna sosul intr-un vas mai adanc si se mixeaza bine.  Daca doriti sa primiti un sos mai grosut ca consistenta adaugati inca jumatate de linguira de faina. In unele cazuri faina nu se contopèste nu se topeste bine cu untul, dar se face gogolase.  Nu va deranjati. Cand veti mixa sosul  , el va primi consistenta dorita.


Acest sos a fost preparat pentru CHIFTELUTE DE CARTOFI CU MARAR   si PESTE PANE 

CHIFTELUTE DE CARTOFI CU MARAR




 Voi propune mai multe recete ,  pentru gospodinele , care au putin timp , dar le place sa serveasca pe cei apropiati cu bucate gustoase.


Ingrediente :
  • 500 gr de cartofi 
  • 2 ou 
  • o legatura
  • o ceapa mica 
  • o lingura de  ulei 
  • sare 
  • piper negru macinat 
  • 200 gr de ulei
 Mod de preparare :

Cartofii se spala  si se fierb cu tot cu coaja timp de 20-30 de minute- depinde de ce fel de soi de cartofi  veti prepara. Peste cartofii fierti se toarna apa rece si  se curata de coaja . Se piseaza cu o furculita.  Aparte in tigaie , prajiti ceapa taiata foarte marunt cu uleiul pana se rumeneste putin. Ceapa prajita ,  mararul spalat, si tocat  se adauga in cartofii pisati  si se amesteca foarte bine. Se racesc si se formeaza bilute rotunde in forma de chiftelute. Chiftelutele de cartofi se rostogolesc prin ouale batute cu furculita si se prajesc in uleiul incins ,timp de 2 minute .
Se servesc la masa cu un  sos Beshamel cu spanac, alaturi de o felie de  peste preparat la gratar sau peste pane.

Deasemenea aceste chiftelute de cartofi se pot servi la masa cu salam  sau carnati  de casa , taiati  felioare si prajiti .


SOS BECHAMELI CU SPANAC


Daca trageti atentia , nu este o mare deosebire ca forma ,  intre chiftelutele de cartofi si 

CHIFTELUTE ALBE ,  care se prepara deasemena intr-un timp foarte scurt. 



Mancarica din piept de pui, carnati si legume



O mancarica din legume cu carnita de pui , care se prepara intr-un timp foarte scurt si  o propun pentru femeile , care sunt foarte ocupate, dar doresc sa manance ceva gustos .


Ingrediente :
 200 gr de piept de pui 
un carnat de casa
2 bostanei
2 ardei
2 morcovi
o ceapa mare
2 catei de usturoi
5 rosii mari sau  2 linguri de pasta de rosii 
3 linguri de ulei de masline
o jumatate de lingurita de zahar
o lingurita de sare 
2 frunze de dafin
4-5 boabe de piper aromat




Mod de preparare :

Carnea de pui se taie cuburele, carnatul se taie in rotele . Intre timp tigaia se incinge cu uleiul si se adauga  carnea de pui si carnatul pentru ca sa se prajeasca la un foc normal. In acest timp se spala si se curata toate legumele, ianfara de rosii  si se taie dupa dorinta sau se dau prin razatoare . Toate legumele se adauga in tigaie si se prajesc impreuna cu carnea  timp de 5 minute. Se amesteca  cu o lingura de lemn din cand in cand . In acest timp se dau rosiile prin razatoare sau se taie in cuburele mici se adauga  la prajitura si se mai prajesce 2 minute impreuna.

Se condimenteaza si se toarna un pahar de apa calduta . se pune capàcul si se lasa sa fearba la un foc mijlociu. 
Cand incepe sa fearba se scade  focul mai incetsi se fierbe timp de 20 minute sub capac putin dar la o parte. Se scoate capacul si se adauga usturoiul pisat.Se amesteca.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...